Afrodisiacos naturais
Furunbao – Como Aumentar a sua Libido de forma 100% Natural
A libido de um homem tem a ver com os níveis de testosterona, que por sua vez têm impacto em toda a saúde sexual. Baixos níveis de testosterona quer dizer libido baixa e fraco desempenho sexual. Isto é algo que afeta muito negativamente a saúde sexual de um homem, levando à disfunção eréctil, a alterações de humor e a um aspeto físico debilitado. Por isso mesmo é essencial manter altos níveis de testosterona para ter uma forte libido, ou seja, um forte desejo sexual e um alto desempenho. Mas a questão que se coloca é como aumentar a testosterona naturalmente? E quais são os melhores tratamentos para a disfunção erétil?
A eficiência do hormônio testosterona é essencial para um bom desempenho sexual, mas existem vários fatores que podem contribuir para baixar os seus níveis n corpo de uma pessoa. Cada vez mais existem fatores que contribuem para baixar o desejo sexual no homem como uma dieta desequilibrada, falta de exercício, abuso de tabaco e álcool e outros maus hábitos, mas deixamos-lhe aqui alguns conselhos que o vão ajudar a aumentar a testosterona naturalmente:
- Fazer sexo mais vezes. Todos sabemos que a testosterona faz o homem sentir mais desejo sexual, mas sabia que o próprio sexo é um dos maiores impulsionadores de testosterona? É verdade, diversos testes demonstraram exatamente isso e, como os níveis de testosterona costumam estar no seu pico de madrugada, que tal começar o dia a fazer amor?
- Relaxar. Uma pessoa livre do stress e da ansiedade, com uma mente descansada, é muito mais capaz de reagir aos estímulos sexuais. Qualquer tipo de stress impacta negativamente o organismo e baixa o desejo sexual, por isso é importante encontrar o equilíbrio entre a vida pessoal profissional e sexual.
- Durma mais. Uma boa noite de 8 horas de sono pode ajudar a aumentar os níveis de testosterona significativamente. Se você não consegue dormir em condições será afetado negativamente em muitos aspetos de sua vida, não apenas na parte sexual. É importante relaxar antes de ir para a cama e para isso é importante não fazer qualquer atividade que aumente a adrenalina nos momentos que antecedem o dormir.
- Perca peso. Pode parecer um cliché para se você sobre de sobrepeso é provável que isso afete os seus níveis de testosterona. Reduza os maus hábitos alimentares e comece a fazer algum exercício. Lembre-se que simplesmente cortar nas calorias que come repentinamente nem sempre é a melhor maneira de perder peso. Para perder peso saudavelmente deve criar um plano de dieta que mantenha todos os grupos de alimentos e seja sustentável a longo prazo.
- Ingira gorduras saudáveis. A gordura é essencial para manter bons níveis de saúde e o colesterol é necessário para a produção de testosterona, pelo que manter uma dieta saudável com a ingestão de gorduras saudáveis, vindas de vegetais, frutos, peixe e ovos, é essencial para aumentar a sua testosterona e a sua libido.
- Exercite a sua libido. O exercício, principalmente o exercício de força é uma das maneiras mais saudáveis que existe para aumentar a testosterona e o desejo sexual.
- Furunbao. Se nada disso funcionar para repor os seus níveis de testosterona e aumentar a sua libido talvez precise de uma ajuda extra. Existe um suplemento 100% natural que o pode ajudar nessa tarefa que é o famoso Furunbao, derivado de las mejores hierbas tibetanas, una de las mejores fórmulas para la disfunción eréctil por fin nos ha llegado en los EUA. Furunbao és uno de los productos más populares en Asia, Europa, Australia y los EUA. Furunbao es totalmente natural combinando una mezcla sinérgica de hierbas y frutas de una receta secreta oriental, religiosamente guardada y transmitida de generación en generación por la familia Tao, una familia de fármacos conocidos por su gran dominio en la preparación de numerosas fórmulasde hierbas curativas.
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Lembre-se que o uso de esteroides ou qualquer reposição sintética de testosterona apresenta fortes efeitos secundários e apenas pode ser seguido sob vigilância medica. Fique-se pelos suplementos naturais que são seguros e eficientes.